有以为同事，他好几天都没来了。。
因为他家里出了点事。。
我们都很担心他呢。。
希望他没事。。
今天有新的同事来面试。。
希望之后都可以好好地配合。。
放工回来。。
在家里吃了晚餐。。
就载欣仪去他外婆家。。
去之前我就去买麻花炸。。
买去外婆家吃。。
到外婆家。。Ah Kim就拿了一碗大大碗的汤给我喝。。
很好吃呢。。我真有口福。。
之后我赶去听八点在慈济的讲座。。
是一场教我们如何放松的讲座。。
也能为工作的压力。。都使到很多人无法过的轻松。。
我一去到讲座现场的时候，已经迟到1个小时了。。
还剩下一个小时。。
虽然是一个小时。。
我却觉得有学到。。
一到现场，演讲人就叫大家互相握大家的手。。
然后问我们感觉如何。。
结果真的感觉很好。。
虽然大家都陌生，但却感觉很快乐。。
今天我的确跟好多人握手呢。。应该会是最多人得一次。。
之后，他叫我们呼吸法。。
教我们如何放松。。
引导我们去想象。。
注意身体每一个角落。。
真的令我感觉很轻松呢。。
分享了如何让自己解除压力。。
做运动，静坐，做慈济，都是让我们舒缓压力的。。
之后在结束的时候，
演讲人还教我们“大笑瑜伽”。。
其实很不错。。
每次听到电台说这个。。
今天还是第一次见识呢。。
笑也有分几种声音。。
第一种是“哈哈哈”
第二种是“呼呼呼”
第三种是尖笑那种“Hia Hia Hia”类似这样子。。一直笑。。
还有把嘴巴开大大笑，但是不能笑出声音。。
嘴巴关着，但是用力小大大声。。
最后是嘴巴开大大，然后笑道大大声。。
真的是太搞笑了，大家。。
笑到我都流眼泪。。
这场压力的讲座就以大笑做结尾。。
之后我回到家。。
我的妹妹一直开那种搞笑的影片给我看。。
我看到了一个，真的令我大笑的。。就是以下的影片了。。
喵喵之歌。。夸张。。
我要睡觉啦。。
晚安。。
（啊哈哈哈哈哈哈哈）
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